전체 글118 고전 독서로 삶 바꾸기 (철학, 통찰, 실천 독서) 요즘 서점에 고전이 유행입니다. 마흔에 읽는 니체, 오십에 읽는 주역, 다시 읽는 쇼펜하우어 등 서점가에 고전을 테마로 한 책들이 즐비합니다. 눈앞의 자극에 휘둘리기 쉬운 시대, 깊은 사고와 지속 가능한 가치가 담긴 ‘고전 독서’가 다시 주목받고 있습니다. 단순히 오래된 책이 아니라, 수백 년을 넘어 여전히 사람들의 사고와 행동을 바꾸는 고전에는 특별한 힘이 있습니다. 이 글에서는 고전 독서가 삶을 어떻게 바꾸는지, 왜 지금 우리에게 필요한지, 그리고 실천 중심의 독서법을 어떻게 적용할 수 있는지를 구체적으로 살펴봅니다.고전은 왜 여전히 유효한가?‘고전’은 단순히 오래된 책이 아닙니다. 고전은 스테디셀러로 오랜 기간 동안 사람들에게 깊은 울림을 전해주는 책입니다. 고전은 시대를 초월한 통찰을 담고 있어 .. 2026. 2. 10. 아날로그 플래너 쓰는 이유 (시간관리, 기록습관, 집중력 회복) 디지털 시대에도 여전히 많은 사람들이 아날로그 플래너를 사용하는 이유는 무엇일까요? 저 역시 디지털 플래너도 사용해 보았지만 직접 펜으로 쓰는 아날로그 플래너로 돌아왔습니다. 단순히 감성이 좋아서가 아니라, 기록의 힘, 집중력 향상, 자기 조절 능력 강화 등 실질적인 이점이 있기 때문입니다. 이 글에서는 아날로그 플래너를 꾸준히 사용하는 사람들이 경험하는 효과와, 실제로 자기 계발과 삶의 질에 어떤 영향을 주는지 깊이 있게 다뤄보겠습니다. 손으로 쓰는 기록, 뇌를 깨우는 습관스마트폰과 태블릿이 모든 것을 대신해 주는 시대, 굳이 종이 플래너를 꺼내고 펜으로 글씨를 쓰는 사람들은 어떤 이유에서 일까요? 바로 ‘기록을 통한 사고의 정리’와 ‘의식의 전환’ 때문입니다. 아날로그 플래너는 단순한 일정관리 도구가.. 2026. 2. 10. 인생 곡선 그려보기 (자기성찰, 감정기록, 성장곡선) 빠르게 변하는 일상 속에서 자신을 돌아볼 수 있는 가장 강력한 도구 중 하나는 바로 ‘기록’입니다. 저는 성공한 사람들이 쓴 책을 10권 이상 읽어보았습니다. 책을 읽고 공통점은 그들 모두 기록을 했다는 것입니다. 부자들의 주머니에는 메모지와 볼펜이 담겨 있다는 공통점을 발견하였습니다. 특히 ‘인생 곡선 그리기’는 자신이 살아온 삶의 흐름을 시각화하며, 감정, 사건, 전환점들을 객관적으로 바라보게 해주는 방법입니다. 이 글에서는 인생 곡선을 어떻게 그리는지, 왜 그 과정이 자기 계발에 도움이 되는지, 그리고 실제로 어떤 방식으로 적용할 수 있는지를 구체적으로 안내합니다.인생을 곡선으로 그려보는 자기성찰의 기술우리는 대부분 과거를 감정적으로 기억합니다. 좋은 순간은 미화되고, 힘들었던 시기는 무의식적으로 .. 2026. 2. 9. 독서 습관을 만드는 노션 독서 기록 템플릿 완벽 가이드 많은 사람들이 독서를 시작하지만 끝까지 기록하는 일은 쉽지 않다. 솔직히 독서도 쉽지 않다. 기록은 더 어렵다. 읽은 책의 내용을 정리하고, 내 삶에 적용할 수 있도록 구조화된 시스템이 필요하다. 온라인에서 노션(Notion)은 그 모든 걸 가능하게 해주는 매우 좋은 도구다. 이 글에서는 초보자도 쉽게 따라 할 수 있는 독서 기록 노션 템플릿을 소개하며, 행동력 있는 독서 습관을 만들기 위한 구체적인 설정과 활용법까지 안내한다.독서를 행동으로 연결하는 기록의 힘책을 읽는 것만으로는 완벽하지 않다. 기록하지 않으면 책의 내용은 바로 휘발된다. 책을 읽을 때는 감동하다가 책 마지막 장을 덮으면 내 머릿속에 남는 것은 별로 없다. 신기한 일이다. 우리는 읽은 내용을 얼마나 기억하고, 또 그것을 삶에 어떻게, .. 2026. 2. 9. 계획을 실천하게 만드는 체크리스트 작성의 모든 것 계획을 세우는 것은 어렵지 않다. 많은 사람들이 계획 세우는 것을 싫어한다. 하지만 실천으로 이어지지 않는 계획은 오히려 무기력과 자책을 낳는다. 계획보다 더 중요한 것은 행동이다. 실천이다. 그 실천을 기록하는 것은 매우 중요하다. 이때 실질적인 도구가 되는 것이 바로 '체크리스트'다. 명확한 목표와 구체적인 실행 항목으로 구성된 체크리스트는 계획의 실행력을 높이는 데 결정적인 역할을 한다. 이 글에서는 효과적인 체크리스트 작성법부터 꾸준한 실천을 위한 팁까지, 실전에서 바로 활용할 수 있는 전략을 체계적으로 정리한다.계획은 마음속에만 있지 않아야 한다우리는 해마다 1월이 되면 계획을 세운다. 새해 목표, 월간 다짐, 하루 할 일 등 그 양식과 표현은 다양하지만 본질은 하나다. 더 나은 나를 만들기 위.. 2026. 2. 8. 인생을 바꾸는 작은 선택들이 주는 놀라운 변화의 힘 우리의 삶은 거대한 결정보다도 일상의 사소한 선택에 의해 더 많이 달라진다. 우리의 삶에 이런 경우가 태반이다. 아침에 일찍 일어날지 10분 더 잘 지를 고민하는 순간, 간식을 먹을지 말지를 망설이는 찰나, 무심코 넘기던 책을 펼칠지 말지의 결정들이 모여 결국 우리의 정체성을 만든다. 이 글에서는 인생을 근본적으로 바꾸는 ‘작은 선택’의 중요성과 그것이 삶에 미치는 실질적인 영향, 그리고 우리가 매일 할 수 있는 실천 가능한 선택의 방향성을 제시한다.인생을 좌우하는 건 거대한 결정보다 사소한 선택이다많은 사람들은 인생이 한두 번의 큰 선택으로 갈린다고 생각한다. 인생은 선택이다. 이 길을 가야할지, 저 길을 가야할지, 선택해야 한다. 여러길을 동시에 갈 수 없다. 대학 입시, 직장 선택, 결혼과 같은 결.. 2026. 2. 8. 이전 1 2 3 4 ··· 20 다음
